VOOR WIE?
KINDEREN VAN 6 TOT 106
Kinderen
Je gunt je kind dat het zich gelukkig voelt en goed in haar of zijn vel zit, letterlijk en figuurlijk. Toch kun je zorgen hebben over het zelfvertrouwen van je kind, over vrienden maken, over zijn of haar gedrag thuis of in de klas. Of heeft je kind regelmatig buikpijn, misselijkheid, hoofdpijn of andere lichamelijke klachten en is er bij de dokter, gelukkig, geen ziekte gevonden. Als zich een periode in de ontwikkeling van je kind voordoet waarin het minder goed gaat, helpen medische hypnotherapie en integratieve coaching je kind weer haar of zijn eigen kracht en veerkracht terug te vinden.
Voorbeelden van klachten
Fake section
Voorbeelden van klachten
angst en pijn bijvoorbeeld bij medische ingrepen en de tandarts
astma
eczeem
buikpijn
misselijkheid
slaapproblemen
hoofdpijn
migraine
bedplassen
weinig zelfvertrouwen
faalangst
spanning en stress
angsten en paniek
hyperventilatie
en allerlei andere klachten
Volwassenen
Stel je jezelf weleens de vraag: wat wil ik eigenlijk ècht? Waar word ik het meest gelukkig van? Hoe zorg ik dat ik trouw ben aan mezelf en me van waarde voel voor de mensen om me heen, mijn werk en de wereld? Hoe goed zorg ik in het dagelijks leven voor mijn lichaam en mijn geest? En bij stress, onverklaarde lichamelijke klachten, of hormonale veranderingen? Wil je meer voor je mentale, emotionele en lichamelijke welzijn doen? In periodes in je leven waarin deze vragen spelen, helpt het om samen kijken naar bewuste en onbewuste patronen, je gedachten en emoties en je leefstijl.
"Follow your bliss and don't be afraid"
WAT?
PRAKTIJK VOOR INTEGRATIEVE COACHING
EN MEDISCHE HYPNOTHERAPIE
Kinderen en volwassenen dragen het vermogen in zich om te groeien, te herstellen en hun eigen leven verder vorm te geven. In Praktijk De Reis van de Dokter helpt Maartje je daar graag bij. Met medische hypnotherapie en integratieve coaching biedt ze een bijzondere combinatie van medische kennis, psychologisch inzicht en aandacht voor je persoonlijke omstandigheden. Met meer dan twintig jaar ervaring als huisarts en daarnaast
als schrijver van jeugdliteratuur heeft zij een unieke benadering waarin wetenschap, verbeeldingskracht en empathie samenkomen.
Haar medische achtergrond als arts integrale geneeskunde en als voormalig huisarts vormen de solide basis van elke behandeling en zijn een belangrijke meerwaarde.
Medische hypnotherapie
In ons dagelijks leven hebben we allemaal momenten waarin we onze aandacht op onze binnenwereld richten en we in een toestand van veranderd bewustzijn verkeren, oftewel een spontane trance. Dat gebeurt bijvoorbeeld tijdens je vaste wandeling naar school of werk, of bij het uitvoeren van een routine bezigheid. Bij medische hypnose gebruiken we deze vorm van dagdromen om je doel te bereiken en je beter te laten voelen. Er is veel wetenschappelijk onderzoek gedaan waaruit blijkt hoezeer medische hypnose effectief is bij het verhelpen van bijvoorbeeld functionele buikpijnklachten. Kinderartsen en huisartsen verwijzen dan ook vaak naar een hypnotherapeut.
Veel mensen denken dat je bij hypnose geen controle meer hebt over wat er gebeurt, zoals dat wel op podia gebeurt. Dat is niet aan de orde bij hypnotherapie. Tijdens een hypnotische sessie is een kind of volwassene zich geheel bewust van wat er gebeurt. Door de ervaring, ontspanning en de suggesties die de therapeut je geeft ga je je beter voelen op zowel bewust als onbewust niveau.
Integratieve coaching
Je kind staat centraal bij integratieve kindercoaching bij De Reis van de Dokter. Maartje helpt je kind eigen kwaliteiten en mogelijkheden te (her)vinden en zèlf met plezier en zelfvertrouwen verder te gaan. Ze past verschillende methoden en technieken gebaseerd op verschillende stromingen en visies toe, zodat je kind geholpen wordt op een persoonlijke en bij haar of hem passende manier. Maartje houdt rekening met jullie gezin, de omgeving en omstandigheden waarin je kind opgroeit. In oudergesprekken helpt ze jullie als ouders en opvoeders positief en met vertrouwen je kind te steunen.
Coaching voor volwassenen bij De Reis van de Dokter is erop gericht je te helpen bewust te kijken naar patronen in je leven en te ontdekken hoe je andere keuzes kunt maken. Tijdens onze ontmoetingen gaan we dieper in op je zoektocht naar persoonlijke groei, naar je drijfveren, naar zingeving, geluk en inspiratie, kortom your bliss. Er zijn vele manieren waarop ik je help ontdekken wat je werkelijk beweegt. Daarbij put ik uit mijn kennis over coaching, maar gebruik ik ook mijn ervaring als arts en als schrijver. Er zitten veel verschillende instrumenten in mijn tas. Schrijven is er één van, omdat het kan inspireren en inzichten geven, en omdat het kan helpen bij omgaan met conflict en trauma. Het is een veelgebruikt middel bij therapie.
INSPIRATIE
Joseph Campbell – De reis van de held
‘Follow your bliss, and don’t be afraid’
Ieder van ons is de held in zijn eigen levensverhaal. Follow your bliss is een beroemde uitspraak die Joseph Campbell deed en die gaat over de universele innerlijke zoektocht van de mens naar vervulling, gelukzaligheid en passie. Naar datgene waartoe je op deze wereld bent, en niet wat anderen van je verwachten, of waartoe je je verplicht voelt.
Het verhaal van Joseph Campbell is voor mij een inspiratiebron bij het coachen, schrijven, en leven. De naam De Reis van de Dokter heb ik aan Joseph Campbell ontleend.
Fake section
Lees meer
Campbell beschreef De reis van de held in zijn boek The hero with a thousand faces in 1949. Hij bestudeerde talloze literaire, mythologische, religieuze en spirituele verhalen en ontdekte daarin een universele verhaalstructuur die hij ‘A heroes journey’ noemde. In die structuur wordt de held geroepen op avontuur te gaan, en weigert. Hij ontmoet zijn mentor die hem helpt zijn opdracht te aanvaarden. Op de reis die volgt komt hij voor beproevingen, inwijdingen en crises te staan. Talloze keren moet hij daarbij zichzelf en zijn eigen grootste angsten overwinnen. Aan het einde van de reis zal hij zijn verworven inzichten moeten integreren in zijn dagelijkse wereld, en als hij ook daarin slaagt zal hij in vrijheid verder kunnen leven.
Viktor Frankl – De zin van het bestaan
“Zelfs een hulpeloos slachtoffer van een hopeloze situatie, onderworpen aan een lot waaraan hij niets kan veranderen, heeft de mogelijkheid om boven zichzelf uit te stijgen, om buiten zijn grenzen te groeien en daarmee zichzelf te veranderen.”
Fake section
Lees meer
In De zin van het bestaan schreef Viktor Frankl over zingeving en over hoe hijzelf in een concentratiekamp de kracht vond te overleven. Als Oostenrijks neuroloog en psychiater ontwikkelde hij Logotherapie, een vorm van psychotherapie. Het was zijn overtuiging dat het zoeken naar betekenis de primaire menselijke motivatie is.
Zijn levensverhaal en levenswerk tonen hoe de mens in staat is onder onmogelijke omstandigheden toch zijn zoektocht naar de zin van zijn bestaan te volbrengen.
Mary Oliver – The Journey
Gedicht uit: Dream Work, 1986
Fake section
Lees meer
The journey
One day you finally knew
what you had to do, and began
though the voices around you
kept shouting
their bad advice-
though the whole house
began to tremble
and you felt the old tug
at your ankles.
“Mend my life!”
each voice cried.
But you didn’t stop.
You knew what you had to do,
though the wind pried
with its stiff fingers
at the very foundations-
though their melancholy
was terrible.
It was already late
enough, and a wild night,
and the road full of fallen
branches and stones.
But little by little,
as you left their voices behind,
the stars began to burn
through the sheets of clouds,
and there was a new voice,
which you slowly
recognized as your own,
that kept you company
as you strode deeper and deeper
into the world,
determined to do
the only thing you could do-
determined to save
the only life you could save.